MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| tirsdag 6. desember 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
6.86 km/hHastighet | |
08:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
246 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
11.00 kmAvstand | |
26.40 km/hHastighet | |
02:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
312 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 558 kcal
