Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Picture?width

MBlomman Link Treningsdagbok

ManMikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige
søndag 21. juni 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:01:22Tid (min.sek)
Distance
 0.25 kmAvstand
Gauge
 10.98 km/hHastighet
Gauge
 05:28 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 9 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7BimJk%7DikBpAqHJkAh%40%7DBLqAn%40qD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 575 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
69 Annen Export
Time
 00:05:39Tid (min.sek)
Distance
 0.57 kmAvstand
Gauge
 6.05 km/hHastighet
Gauge
 09:55 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 41 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:atimJcyjkBPiHj%40kCVqN%7C%40%7BL%40_CHa%40fBaD%5EMn%40%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 575 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
 00:03:29Tid (min.sek)
Distance
 0.68 kmAvstand
Gauge
 11.71 km/hHastighet
Gauge
 05:07 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 50 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mhimJyllkBJN%5C%7CBl%40dCjBjEv%40pEf%40dIL%5Cb%40HXt%40b%40bEZtFSzD%40p%40Nf%40b%40JTPx%40vA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 575 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
69 Annen Export
Time
 00:04:18Tid (min.sek)
Distance
 0.43 kmAvstand
Gauge
 6.00 km/hHastighet
Gauge
 10:00 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 36 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qwhmJiljkBU%60%40D%7CBSlB%40n%40Ol%40AhD%5BlDYdBOhEu%40lGWtAS%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 575 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
 00:01:46Tid (min.sek)
Distance
 0.34 kmAvstand
Gauge
 11.55 km/hHastighet
Gauge
 05:12 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 24 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uaimJ%7B%60ikBc%40K%7B%40%7D%40QIk%40%3F%7BBe%40oBZcAVgAQg%40Y&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 575 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
69 Annen Export
Time
 00:03:11Tid (min.sek)
Distance
 0.30 kmAvstand
Gauge
 5.65 km/hHastighet
Gauge
 10:37 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 27 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:muimJugikBYgAJeAEgAUw%40c%40i%40qA%7DBQeAG%7BCW%7EB%5DX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 575 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
69 Annen Export
Time
 00:26:22Tid (min.sek)
Distance
 2.44 kmAvstand
Gauge
 5.55 km/hHastighet
Gauge
 10:48 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 161 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7E%7ClJqybkBf%40%7D%40zC_%40rAi%40vBmEL_ExB_Le%40yPPgEo%40oCf%40%7BCrE%7BLSeEo%40%5By%40vEuFhOyCnEuCiBcBv%40_By%40Yf%40O%7ECNtFd%40ZzCO%60%40dBYtAgFlFSpA%60CvJn%40%7CO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 575 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 7
Total forbrenning: 348 kcal