MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| tirsdag 12. januar 2016 |
   |
 |
00:29:17Tid (min.sek) |  |
3.02 kmAvstand |  |
6.19 km/hHastighet | |
09:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
277 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:29:46Tid (min.sek) | |
3.52 kmAvstand | |
7.10 km/hHastighet | |
08:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
307 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:03:54Tid (min.sek) | |
0.25 kmAvstand | |
3.85 km/hHastighet | |
15:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
60 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:37Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 726 kcal
