mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| tirsdag 15. januar 2008 |
   |
 |
00:57:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
10.53 km/hHastighet | |
05:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1018 kcalKalorier |
| 10km terränglöpning, kvarn (3+7km), BLÖTT och det blev mörkt lite för fort. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1018 kcal
