mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| mandag 10. mars 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1164 kcalKalorier |
| intervall - 2km uppvärmning - 2min/2min - 3min/1min - 1min/2min x 2set - 2km nedvarvning. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1164 kcal
