mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| onsdag 25. februar 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
20.00 kmAvstand |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
564 kcalKalorier |
| trainer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
5.00 kmAvstand | |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
529 kcalKalorier |
| vanliga varvet, jordens dimma säckert 100% luftfuktighet. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1093 kcal
