mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| mandag 6. april 2009 |
   |
 |
00:57:00Tid (min.sek) |  |
9.50 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1005 kcalKalorier |
| disanspass, 70%, 3x200m stegringslopp efter 8km. Log.- hentorp-golfbana- log. vackert väder i vårsolen. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1005 kcal
