mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| onsdag 15. april 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
8.50 kmAvstand |  |
8.50 km/hHastighet | |
07:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1058 kcalKalorier |
| intervall 7x500, 2,25 med 1,45 vila 2 km uppvärmning 1km nedvarvning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1058 kcal
