mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| torsdag 23. april 2009 |
   |
 |
00:32:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
9.38 km/hHastighet | |
06:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
564 kcalKalorier |
| coonhead med eleverna. Vackert väder pass 1 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
5.20 kmAvstand | |
7.80 km/hHastighet | |
07:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
706 kcalKalorier |
| Coonhead pass 2. Ännu bättre väder.... | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1270 kcal
