mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| tirsdag 6. april 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
6.67 km/hHastighet | |
09:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
794 kcalKalorier |
| Uppvärmning + nedvarvning 10 min 5 varv 15 situps, 15 p-ups 10 burpees + 650m löpning med elev | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 794 kcal
