mengank 
Treningsdagbok
magnus kjellström, 56år, Skövde, Sverige| fredag 13. august 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
882 kcalKalorier |
| löpning fästningen+ runt. motoroverall och kängor kombinerat med flera stopp med armhäv o situps. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 882 kcal
