mosjonist 
Treningsdagbok
Morten Hedlund| tirsdag 21. januar 2025 |
   |
 |
00:19:32Tid (min.sek) |  |
6.38 kmAvstand |  |
19.60 km/hHastighet | |
03:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
177 kcalKalorier |  |
1142Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:56:19Tid (min.sek) | |
25.34 kmAvstand | |
27.00 km/hHastighet | |
02:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
3322Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:57Tid (min.sek) | |
5.81 kmAvstand | |
21.86 km/hHastighet | |
02:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
190 kcalKalorier | |
920Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 584 kcal
