njwilsonca 
Treningsdagbok
Natalie Wilson, 56år, rifle, USA| onsdag 28. mars 2012 |
   |
 |
00:20:41Tid (min.sek) |  |
3.22 kmAvstand |  |
9.34 km/hHastighet | |
06:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
205 kcalKalorier |
| warm up run | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
287 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Spinning| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
43 kcalKalorier |
| ab workout | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 535 kcal
