Noctrl 
Treningsdagbok
Henrik Peszlen, 40år, Grebbestad, Sverige| onsdag 29. august 2007 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
1365.0 kgTotal vekt |  |
9Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet, Skuldre| Testade mitt nya program så jag körde på lite för låga vikter. Vikten på vissa övningar stämmer kanske inte, vet nte riktigt vad plattorna i maskinerna väger.. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 398 kcal
