Noctrl
Treningsdagbok
Henrik Peszlen, 40år, Grebbestad, Sverige![]() |
00:39:24Tid (min.sek) | ![]() |
7.36 kmAvstand | ![]() |
11.21 km/hHastighet | ![]() |
05:21 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
556 kcalKalorier |
| Uppvärmning 5min Lågintensiv löpning 40min Nervarvning 5min | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
278 kcalKalorier |
| Klättrat | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 834 kcal









