peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| mandag 11. februar 2019 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
260 kcalKalorier |  |
1786Punkt |
| Samma som sist, 7 feb. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand | |
664 kcalKalorier | |
4181Punkt |
| 2km i 5.00-tempo sen 5x1km i 4.00-tempo med 60sec vila mellan. Avslutade med 2km i 5.00-tempo | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 924 kcal
