Pluttur
Treningsdagbok
Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige![]() |
00:06:04Tid (min.sek) | ![]() |
1.47 kmAvstand | ![]() |
14.50 km/hHastighet | ![]() |
04:08 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
31 kcalKalorier | ![]() |
408Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:13:40Tid (min.sek) | ![]() |
2.75 kmAvstand | ![]() |
12.05 km/hHastighet | ![]() |
04:59 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
59 kcalKalorier | ![]() |
905Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:33:31Tid (min.sek) | ![]() |
2.72 kmAvstand | ![]() |
4.88 km/hHastighet | ![]() |
12:18 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
159 kcalKalorier | ![]() |
1266Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:14:40Tid (min.sek) | ![]() |
3.96 kmAvstand | ![]() |
16.19 km/hHastighet | ![]() |
03:42 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
97 kcalKalorier | ![]() |
973Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 346 kcal













