Pluttur
Treningsdagbok
Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige![]() |
00:18:34Tid (min.sek) | ![]() |
1.94 kmAvstand | ![]() |
6.28 km/hHastighet | ![]() |
09:33 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
109 kcalKalorier | ![]() |
697Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:20:05Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
156 kcalKalorier | ![]() |
1863Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:12:16Tid (min.sek) | ![]() |
1.09 kmAvstand | ![]() |
5.33 km/hHastighet | ![]() |
11:16 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
111 kcalKalorier | ![]() |
462Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:10:07Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
67 kcalKalorier | ![]() |
241Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:19:04Tid (min.sek) | ![]() |
3.01 kmAvstand | ![]() |
9.46 km/hHastighet | ![]() |
06:21 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
249 kcalKalorier | ![]() |
724Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 692 kcal













