Pluttur
Treningsdagbok
Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige![]() |
00:18:06Tid (min.sek) | ![]() |
2.05 kmAvstand | ![]() |
6.80 km/hHastighet | ![]() |
08:49 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
85 kcalKalorier | ![]() |
686Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:10:08Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
58 kcalKalorier | ![]() |
241Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:13:58Tid (min.sek) | ![]() |
1.05 kmAvstand | ![]() |
4.52 km/hHastighet | ![]() |
13:16 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
107 kcalKalorier | ![]() |
516Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:18:15Tid (min.sek) | ![]() |
3.01 kmAvstand | ![]() |
9.88 km/hHastighet | ![]() |
06:04 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
210 kcalKalorier | ![]() |
690Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:20:25Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
143 kcalKalorier | ![]() |
1881Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:19:33Tid (min.sek) | ![]() |
1.94 kmAvstand | ![]() |
5.96 km/hHastighet | ![]() |
10:04 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
98 kcalKalorier | ![]() |
735Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 701 kcal













