Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

rexhunt2909 Treningsdagbok

Man

David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland

lørdag 10. april 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:43:46Tid (min.sek)

Distance

7.11 kmAvstand

Gauge

9.75 km/hHastighet

Gauge

06:09 min/kmKilometertid

Intensity

LavIntensitet

Kcal

772 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_vqdJixwaB%7BBnr%40%7EAtUkDrDuBjQpDxPzFbMiFxWbA%7EDJpHfBrDnBjABjKsBQ%7DBfHBtEqDtJ%7DVh_%40kImM%7ELsl%40dC_NmDmEpDgQnAgUkNp%40_Cu_%40oBgc%40%7BAe%40gBwSiD%7Bd%40tCkHnHmEvAdGhALt%40%7CApLsDv%40sBpA%7CEvAgCzB%7B%40xCF%60C%7E%40%5B%60G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Första springturen av många kommande med Stalin i vår. Lunkade fint och hade fokus på fettförbrännig, kändes bra att komma iväg. Inga krämpor. Måste köpa nya dojor dock. 101,7 kg igår ,man får tamefan skämmas. Det är på tiden att börja ut och springa...

0 0	Lagt til 848 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 772 kcal