rexhunt2909
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
286 kcalKalorier |
| Bröst och mage. Körde ett kort pass med 3 snabba övningar på varje muskel. Skit vad svag man var i bänken! Men går inte att jämföra med när man är i land och på båten då man jobbar så mycket och sover mindre. JAg har även ätit rätt små portioner. lad... | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 286 kcal








