rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| onsdag 14. juli 2010 |
   |
 |
00:35:51Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
680 kcalKalorier |
| medel 170. Sprang vanliga Rosellarutten. Ny rekordtid. Sprang dock första etappen till lilla holmens brygga på 27 min 5 sek med medelpuls 171, sedan simmade jag en stund. Sprang sedan sista biten i normalt tempo. Sjukt sköna dojor man köpt, går så lä... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 680 kcal
