Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

rexhunt2909 Treningsdagbok

Man

David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland

fredag 24. september 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:36:23Tid (min.sek)

Distance

7.11 kmAvstand

Gauge

11.73 km/hHastighet

Gauge

05:07 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

654 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_vqdJixwaB%7BBnr%40%7EAtUkDrDuBjQpDxPzFbMiFxWbA%7EDJpHfBrDnBjABjKsBQ%7DBfHBtEqDtJ%7DVh_%40kImM%7ELsl%40dC_NmDmEpDgQnAgUkNp%40_Cu_%40oBgc%40%7BAe%40gBwSiD%7Bd%40tCkHnHmEvAdGhALt%40%7CApLsDv%40sBpA%7CEvAgCzB%7B%40xCF%60C%7E%40%5B%60G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Ut och sprang himpa runt, tänkte ta det lungt. Märkte efter ett tag att jag gått ut för hårt men det var svårt att sakta ner som även märks på sluttiden jämfört med förra rundan. Ett lyxproblem får man väl säga. Hade kännigar i benen från förra gånge...

0 0	Lagt til 823 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 654 kcal