rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| torsdag 16. desember 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |
| Bröst och mage. Ensam. Eftersom jag var själv så blev det inte att pressa, när det tog stopp så tog det stopp. Underhållspass helt enkelt. körde iaf någorlunda godkänt med 9,8,4 ggr 70 kg. Magen fick sig en extra övning idag med flytt av skivvikt på ... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 96.6 kg |
 |
96.6 kgVekt |  |
0.4 kgForandring |  |
28.53BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 400 kcal
