rexhunt2909
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland![]() |
00:55:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
446 kcalKalorier |
| Ben, mage, bic muskelfäste. Efter lördagens allroundpass tog jag åt mig Patriks rekommendation och vilade på söndag istället för att kila på gym. Idag körde jag lite annorlunda som Patrik sagt, mer vila mellan seten och inte så många övningar på varj... | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 446 kcal








