Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

rexhunt2909 Treningsdagbok

Man

David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland

lørdag 12. mai 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

01:38:19Tid (min.sek)

Distance

18.52 kmAvstand

Gauge

11.30 km/hHastighet

Gauge

05:19 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1635 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7DdqJgya_B_CEqAi%40Ub%40o%40tS%60A%60IBvDm%40%7EK%7BArLExKgBbI%7DA%7CDmA%7CJ%3FtIuB%7CF%7BBpMiFhRmAzScHh%5EWrJ%5DbD%60%40tP%5DrEeF%60TkFrG%7B%40fDu%40r%5Bf%40tEbDrId%40%7EE%60%40hPp%40%60If%40dBhAxAhC%7EB%5EN%7EAGr%40T%7CD%60HzAzA%60DlBx%40bAfAlCvD%7CNtDlJ%7CI%60%5CbA%7EB%7CEpFzEpA%7E%40t%40tC%7EGpDl%40dIhEnDNpBhArCdHt%40vDbBfDhK%60LfAlBp%40h%40vCx%40nBrChBj%40dE%5DrB%7E%40fA%40jAi%40hFgEfGyCrEi%40pBs%40hARpDhGtGjF%60AbCrB%7EIzDxEvBhA%7EAxAbD%60Hb%40ThAGzGsEfBYd%40LbB%7EGdAfLt%40u%40xJeTZ%7BCk%40dEiKfUo%40sCUsFkBuIeCTqH%60F%7DAOw%40%7B%40%7DBqFqEuCwB_CsBqE_C%7BIkAsA%7DBqAwG_Ju%40OaHjA_ItD_HbFgA%40oC%7B%40oC%5CcBa%40%7B%40q%40oAwBsCw%40%7D%40q%40uB%7DCkHqHkBqDoF%7DNqCqAgDWsHaEoCUg%40%5DyAaEkAkBuFcCgFiF%5Dg%40uKa%60%40yDqJaFmQ%7BAsBuE%7BCaEcHo%40c%40aC%3FYQkDiDo%40qA%7D%40cFwAe%5CiDgJe%40sIh%40aRz%40gH%7EAkDlD%7BBz%40sAtD_RX%7DF%5DeM%5EmEP%7DIjHw_%40v%40gQhFmSlAkJ%60CaKf%40%7DLlDuNl%40%7DEl%40sOrAwLr%40iLeAwOz%40uRd%40G%7CAd%40tAD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Sprang från Boda-Lugnet t/r efter en dag av doptårta i kubik. Möttes verkligen av ett löppass i Dalarnas sanna bemärkelse. Avklarade min livs brantaste backe hittills som man fruktade både att spring ner och uppför men jag nötte igenom den. Bra träni...

0 0	Lagt til 730 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 1635 kcal