rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| tirsdag 21. oktober 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
5.20 kmAvstand |  |
6.24 km/hHastighet | |
09:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
470 kcalKalorier |
| 12 varv, mycket tyngre än sist. Var säkert allt stenröjning från i måndags kväll. Lönka köttade på bra med urkraft i överkroppen | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 470 kcal
