rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| tirsdag 4. november 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
4.50 kmAvstand |  |
5.40 km/hHastighet | |
11:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
470 kcalKalorier |
| 11 varv, varvade med intervall. Orre och Löken med. Fantomerna i 55+ klassen åkte som bara den | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 470 kcal
