Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

rexhunt2909 Treningsdagbok

Man

David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland

søndag 22. februar 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

144

Nordisk skikjøring

Export

Time

02:27:22Tid (min.sek)

Distance

31.51 kmAvstand

Gauge

12.83 km/hHastighet

Gauge

04:41 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

2121 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_wanJabzxByCpFpAhFrC_JdDd%40%60%40iB%7DEaBsC%7CBu%40rFhB%7EC%60CoJzCf%40XmBkEuAsDtCr%40hK%7CBgJlCVv%40oBqD%7DA%7DDhCy%40vDvBfE%7CBcJhC%7E%40j%40kC_EcBwD%7CC%60AjJ%60CiI%60DJNuByDiAkD%7CBd%40bK%60C_JxCXXsBmDkAcDnBaA%60G%60BpCvBgJzCj%40%5EmCcFi%40%7BCpCzAfJdBsJpCl%40d%40wBqDkAiE%60DxAhJtBgJjCh%40l%40%7DBoEiAgDnCe%40jEfBdDdBsIvDF%5C_CsEc%40iDpB%60A%7EJrBcJ%7CCd%40%5CeC_EmA%7BC%7EAcAxFrAnDfCsIfDl%40j%40wB%7DEcByClBy%40%7EDzA%7EEfCeJnCt%40h%40uC%7DEcAkDvCdAlJnCuIvC%5Ef%40uB%7BDyAkDtBu%40lF%60BnD%7EBoJlC%7C%40n%40_CaEyAgDfBw%40jFdBfD%7CBuI%7EC%5Cd%40eB_FeBeDbCk%40%7CDtBdE%7EBcJnCx%40f%40gCwEsAyC%7CB%7D%40%7CC%60BzElCcJjC%60Ar%40_CiEaBaDhBiAzDfBhFjCcJxCn%40f%40kBgEeBiDzB%7D%40%60DhBhFnCuItCT%5CkBoHu%40yBvG%60BlEnCmJbCv%40p%40%7BB_E%7DAqDdCh%40zJlCmI%60DXTaCmEmAoDlCfArJzB%7BIdDd%40Z%7DAqEkByCtBXjKxCaJ%60Ct%40r%40wAaE%7DBqDpBZjK%7EC%7BIvC%60%40%5CsBqDuAeD%60BkA%7EFvAjDdCyI%7CCd%40f%40sBiE%7DAsC%7CAoAhFlBvDtBwHfEeAiDiCyDvBNnKnCoIlCd%40x%40sBaEkB%7DClBkAlFvAdDtCeIpCh%40h%40cCgE_BaDrBy%40vEtAvDfCkIfDZb%40oB%7BDcBiDtBaAzFfB%7ECrBwI%7ECz%40%60%40_DoDcBsD%7CBcAlEtBjExB%7DIjCl%40r%40uBmEkByCrBeArE%7EAfElC%7BIxCh%40h%40eBuDsB_EzBw%40pFxAfDbCqIrCl%40p%40%7BBmEkBcD%7EBl%40fK%7EBiI%7CCd%40d%40cBwDeCcDtAcArGtAfDhCwI%7CD%7D%40%7BDqCwDxCn%40lK%7EBcIhDN%60%40cC%7BDyAkDlBcAdF%7CAvDbC_I%7ECJd%40iBmDmBwDlB%7D%40jEvAnEjCiI%7ECXXaCaEcBkDnCq%40vE%60BxD%7CBaJ%60Dn%40%5CmB%7DD%7DBaDtB%7B%40xF%60B%60DrBsHhDD%60%40sBeE%7BAsDdCe%40jFdBlClB%7BHxCTt%40eBcEqBiDlBy%40pEhB%7CDhBwHbD%3Ff%40iB%7BDaBsD%7EB%5ExJdCwHlDTXiCwDoAaD%7EAiAdElBbFrBkIdDRXiB%7DDgBeDvBw%40xEdBnDpBkIbD%5EV_CkEqAqCrB%7B%40tDhBvEhB%7DHtDPPgCgEsAyCxBq%40nE%7EA%60ExBoIlDNLaBuDoBuDfCk%40tEdBrDvBiIbDFZaB%7BCcB%7BDtAaArCxAtG%7CBiIvCh%40%5CuAkDkCyB%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Ville ha ett sista långpass. Hade skjutit på åkning hela veckan. Skulle ha nya stavar i tisdags på Sportia. Slutade med nya skidor, pjäxor och bindningar också. Ärtsoppa till lunch de kommande 20 dagarna på jobb alltså. MEn de åkte så helvetes bra! L...

0 0	Lagt til 585 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 2121 kcal