rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| lørdag 16. januar 2016 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
6.67 km/hHastighet | |
09:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1460 kcalKalorier |
| 3x3,3 km + 100m. Mjuka spår så lite segt ta sig fram. Backen på trean en killer. Första riktiga skidningen i år. Patrik gled förbi som han hade raketer i ryggen. Nu är åter nötarperioden här. Me like. Otroligt fint i skogen, slår fjolårets 600m sling... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1460 kcal
