rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| fredag 5. februar 2016 |
   |
 |
01:50:00Tid (min.sek) |  |
20.40 kmAvstand |  |
11.13 km/hHastighet | |
05:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1784 kcalKalorier |
| 18:15-18:42 5 varv 1,2 km 18:50-19:29 7 varv 1,2 km 19:37-20:06 5 varv 1,2 km Gled ännu bättre ikväll än sist. Stakningen satt bättre, alla varv uppför kullen men inte hela varvet runt. Hade bättre teknik, bröstade upp mig, sköt snabbare ifrån o... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1784 kcal
