Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| mandag 23. juli 2018 |
   |
 |
00:44:19Tid (min.sek) |  |
1.94 kmAvstand |  |
2.63 km/hHastighet | |
22:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |  |
3545Punkt |
| 14 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
249 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| core, schouder links blessure sterk beter maar nog niet helemaal over, borst en rug pull | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 100.2 kg |
|
100.2 kgVekt |  |
-0.3 kgForandring |  |
26.35BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 991 kcal
