Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| tirsdag 2. juli 2019 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
341 kcalKalorier |  |
1588Punkt |
| core dumbell flyer 2 x 12 12/12/12 triceps bench 2 x 8 12/12/12 biceps staand 2 x 8 8/10/8 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 102.9 kg |
 |
102.9 kgVekt |  |
-0.4 kgForandring |  |
27.06BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 341 kcal
