Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| onsdag 25. mars 2020 |
   |
 |
00:12:00Tid (min.sek) |  |
204 kcalKalorier |  |
962Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cross Trainer| stand 6 interval kort PI 14 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet | |
511 kcalKalorier | |
2406Punkt |
| stand 8 PI 28 (na 12 min hardloop interval) voorvoeten beetje beurs en warm laatste stuk | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 101.7 kg |
 |
101.7 kgVekt |  |
-0.3 kgForandring |  |
26.75BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 715 kcal
