Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| fredag 27. mars 2020 |
   |
 |
00:12:00Tid (min.sek) |  |
206 kcalKalorier |  |
962Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cross Trainer| PI 14 stand 6 kort interval | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet | |
516 kcalKalorier | |
2406Punkt |
| PI 30 stand 8 eerst 12 min hardlopen interval linker knie een heel klein beetje gevoelig af en toe hete voeten effect minder dan vorige keer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 102.7 kg |
 |
102.7 kgVekt |  |
1.0 kgForandring |  |
27.00BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 722 kcal
