Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| torsdag 7. mai 2020 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
391 kcalKalorier |  |
1858Punkt |
| stand 8 PI = 28 gem. 7,7 km/h even paar moeilijke dagen, erg vermoeid dus overgeslagen pak op bij vorige week: interval 20 min stand 8 toen: 7,3 gemiddeld) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
506 kcalKalorier | |
2406Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cross Trainer| stand 9 PI = 33 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 100.7 kg |
 |
100.7 kgVekt |  |
-0.4 kgForandring |  |
26.48BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 897 kcal
