Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| mandag 26. oktober 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
253 kcalKalorier |  |
1191Punkt |
| warm up core 3 x 12 pull behind/fore 40 kg bankdrukken 40 kg 3 x 8 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 101.8 kg |
 |
101.8 kgVekt |  |
1.6 kgForandring |  |
26.76BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 253 kcal
