Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| søndag 6. desember 2020 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
766 kcalKalorier |  |
3610Punkt |
| warm up run 12 min 7 km/h licht beurs links stand 12 PI = 36 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:00Tid (min.sek) | |
237 kcalKalorier | |
1115Punkt |
| 7 km/h 2 min inlopen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 101.7 kg |
 |
101.7 kgVekt |  |
-0.3 kgForandring |  |
26.73BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1003 kcal
