rolle495
Treningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige![]() |
00:36:38Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
8.19 km/hHastighet | ![]() |
07:20 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
482 kcalKalorier |
| sprang 5 km utan stopp för första gången | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Vekt, 68.3 kg |
![]() |
68.3 kgVekt | ![]() |
-0.7 kgForandring | ![]() |
26.35BMI |
ingen kommentarer
| Hvilepuls, 147 bpm |
![]() |
147 bpmPuls | ![]() |
UforandretForandring |
ingen kommentarer
| Steg, 6579 |
![]() |
6579Antall steg | ![]() |
+585Forandring |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 482 kcal












