rolle495 
Treningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| torsdag 14. august 2008 |
   |
 |
00:35:52Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
8.36 km/hHastighet | |
07:10 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
507 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:15:00Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
876 kcalKalorier |
| Uppvärmning, slag på axel, sparring, teknik, säck, hopprep | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 66.9 kg |
|
66.9 kgVekt |  |
0.1 kgForandring |  |
25.81BMI |
ingen kommentarer
 |
Hvilepuls, 147 bpm |
 |
147 bpmPuls | |
+2Forandring |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1383 kcal
