rolle495 
Treningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| lørdag 7. februar 2009 |
   |
 |
00:33:28Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
8.96 km/hHastighet | |
06:42 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
449 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
602 kcalKalorier |
| sparring med Joanna och Sandra | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 63.2 kg |
|
63.2 kgVekt |  |
-0.3 kgForandring |  |
24.38BMI |
ingen kommentarer
 |
Hvilepuls, 150 bpm |
 |
150 bpmPuls | |
-1Forandring |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1051 kcal
