rolle495 
Treningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| mandag 22. februar 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
4080.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
412 kcalKalorier |
| Uppvärmning,fys, sparring | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 681 kcal
