rolle495
Treningsdagbok
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige![]() |
00:33:14Tid (min.sek) | ![]() |
5.14 kmAvstand | ![]() |
9.28 km/hHastighet | ![]() |
06:28 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
369 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
4860.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
190 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Biceps, Ben| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 559 kcal










