Ryan_Lovejoy skrev blogginnlegget

images fredag 28. februar 2014

images

0 3	For 573 uker siden

• 556 uker siden /no/profile Step up height increaser Step up Body growth This was a really outstanding post. In theory I'd like to compose like this too - taking time and real effort to make a solid article.

• 554 uker siden /no/profile http/www.stepupheight-increaser.in Step up herbal bdoy growth formula- as the name suggest its a ayurvedic way to increase your height, archive your desire growth in few months. step up height increaser.

• 511 uker siden /no/profile Most of the routines I've performed needs endurance and good posture. - Dony McGuire

Ryan_Lovejoy fullførte utfordringen 50 Push Ups

Målet är att klara 50 armhävningar i ett svep utan vila. Det är inte enkelt! Posta gärna era nuvarande resultat i kommentarsfältet. Lycka till!

0 0	For 610 uker siden

Ryan_Lovejoy ble med på utfordringen 10k SUB 45min - Löpning

10km löpning på 45min eller snabbare är tufft! Det här är målet för dig som gillar att träna och vill satsa lite hårdare på löpning. Det kan krävas många rundor i motionsspåret innan man klarar det, men ge inte upp, du kommer att fixa det. Lycka till!

Startdato : torsdag 13. juni 2013

0 0	For 610 uker siden

Ryan_Lovejoy ble med på utfordringen Klara plankan i 2 minuter

För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :) För att se hur man "gör" plankan kika här eller googla: http://i31.tinypic.com/...

Startdato : torsdag 13. juni 2013

0 0	For 610 uker siden

Ryan_Lovejoy ble med på utfordringen 50 Push Ups

Målet är att klara 50 armhävningar i ett svep utan vila. Det är inte enkelt! Posta gärna era nuvarande resultat i kommentarsfältet. Lycka till!

Startdato : torsdag 13. juni 2013

0 0	For 610 uker siden

Ryan_Lovejoy skrev en hilsen til Ryan_Lovejoy

Not enjoying this boring rest day....

0 0	For 629 uker siden

Ryan_Lovejoy skal delta i kokurransen Norfolk Open Mixed Martial Arts

Current Record Pre- 24th Feb 2013   3 Wins - 5 Losses   Goal - win at least 2 fights.   Film all fights for analysis   http://www.youtube.com/watch?v=Ym_d-Tajlv4 http://www.youtube.com/watch?v=LU39yyOH-dg http...

Aktivitet: Andre
Dato: søndag 24. februar 2013

0 0	For 630 uker siden