SkogsCicci 
Treningsdagbok
Cecilia Lindström, 56år| torsdag 25. mars 2021 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
179 kcalKalorier |  |
1389Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:57Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand | |
37 kcalKalorier | |
253Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:54:47Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
2162Punkt |
| Situps 50 st x2 Bänkpress 20 kg x50 x2 Knäböj 40 kg x 50 x2 Triceps extensions 50 st x2 Lat pull front 30 st x2 Stöt 20 kg x 25 st | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:11:35Tid (min.sek) | |
4.00 kmAvstand | |
54 kcalKalorier | |
271Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 379 kcal
