SkogsCicci 
Treningsdagbok
Cecilia Lindström, 56år| onsdag 14. april 2021 |
   |
 |
00:40:37Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
2.95 km/hHastighet | |
20:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
127 kcalKalorier |  |
2387Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:11:26Tid (min.sek) | |
54 kcalKalorier | |
269Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:52Tid (min.sek) | |
47 kcalKalorier | |
299Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:49:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
247 kcalKalorier | |
1945Punkt |
| Bara överkropp. Mycket hantlar, dips, chins o pullup-träning. Även 1 låt squats med 15 kg extravikt. Var mest jobbigt för armarna att hålla i viktskivan :) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 623 kcal
