Spöket 
Treningsdagbok
Cecilia Wall, 64år, Sunne, Sverige| torsdag 22. oktober 2026 |
   |
 |
00:22:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
188 kcalKalorier |  |
1672Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
199 kcalKalorier | |
1773Punkt |
| Gårdssysslor. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier | |
1182Punkt |
| Ridhuset. Ridningen avbröts när vi hörde ett hästljud, protest. Panther låg och kom inte upp. Räddningen tog över. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
333 kcalKalorier | |
2956Punkt |
| Kent och jag jobbade med traktor och sling för att få Panther på benen. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
599 kcalKalorier | |
5321Punkt |
| Linedance med Kajsa, Ingela, Viveka och Sandra. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 1452 kcal
