Taniko
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige![]() |
00:32:00Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
9.38 km/hHastighet | ![]() |
06:24 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
511 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:10:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
131 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:10:00Tid (min.sek) | ![]() |
8360.0 kgTotal vekt | ![]() |
2Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
68 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 710 kcal











