Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| lørdag 23. august 2008 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1742 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
290 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
3800.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser | |
HøyIntensitet | |
113 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2145 kcal
