Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| torsdag 11. september 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
392 kcalKalorier |
| Skottkärrerace | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
479 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
2.00 kmAvstand | |
4.00 km/hHastighet | |
15:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
196 kcalKalorier |
| Skottkärrerace | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1067 kcal
